Ak chcete zvýšiť efektivitu pri prechádzkach, mali by ste použiť pár vychádzkových palíc. Aktiváciou viacerých svalov zvýšite spotrebu energie a k chôdzi pridáte aj nejaký silový tréning. Silva's ex pole má ergonomickú rukoväť z korku a nastaviteľné popruhy. Táto vychádzková palica je hliníková teleskopická palica, ktorá je vybavená vymeniteľnými hrotmi, ktoré môžete meniť v závislosti od povrchu, a reflexnými remienkami na ruky. Reflexný tlak na samotnej tyči a na rukaviciach zvyšuje vašu viditeľnosť pri tréningu v tme.